J’ai profité de la période de confinement actuelle pour me consacrer à la réalisation de mon pain au levain. Chose que je voulais faire depuis longtemps déjà, ça y est, c’est fait ! Je me suis lancée dans l’aventure ce week-end et je ne suis pas mécontente du résultat ! Quel est l’intérêt de faire son pain au levain ? Le levain est une substance pouvant provoquer une fermentation. Il s’agit d’un mélange de farine et d'eau ayant fermenté grâce aux...

Beaucoup de femmes ressentent certains troubles à l’approche des règles. Ces troubles sont très gênants parfois même invalidants. Ces symptômes sont ressentis à des degrés divers d’intensité et sont très différents d’une femme à l’autre. Ce syndrome qui regroupe une multitude de signes ressentis par les femmes, existe bien et souvent il n’est pas considéré par le milieu médical et encore moins par le milieu professionnel. Voici quelques signes &eacut...

Vous souhaitez perdre du poids ? Voici quelques conseils qui peuvent vous permettre de perdre du poids si vous les suivez quotidiennement . Avoir une surcharge pondérale vous expose à un risque élevé de problèmes de santé comme l’hypertension, le diabète et les maladies cardiovasculaires. Prenez de saines décisions tous les jours plutôt que de débuter et d’arrêter des régimes ! Perdre du poids lentement est la solution la plus sûre. En général, lorsque l'on perd tr...